Dienstag, 27. Dezember 2005

Nachlese Hartz IV

Der wahre Zweck der Hartz-"Reform":

http://genossetabu.twoday.net/stories/1329073/

Richtig sitzen

Die fünf Regeln des ergonomischen Sitzens

Wie man Tisch und Stuhl richtig einstellt und eine gute Haltung findet:

http://www.sueddeutsche.de/jobkarriere/berufstudium/special/893/45848/2/index.html/jobkarriere/berufstudium/artikel/899/45854/article.html

Fit

vorm PC

Gymnastik für zwischendurch

Bei allen sechs Übungen gilt: Gerade auf dem Stuhl sitzen, Füße flach auf den Boden, Ober- und Unterschenkel sind im 90°-Winkel. Anni Friesinger macht's vor.

Und zwar hier:

http://www.sueddeutsche.de/jobkarriere/berufstudium/special/893/45848/1/

JON

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